Conseils pour réduire votre empreinte carbone

Nous avons collaboré avec nos partenaires myclimate et MYBLUEPLANET pour préparer des conseils qui vous aideront à réduire votre empreinte carbone. Il y a de nombreuses manières d’aider l’environnement, que ça soit chez vous, au travail ou en voyage – chaque petit geste peut faire la différence.

Top 3:

  • Moins, c’est plus. Réduisez votre empreinte carbone en réduisant votre consommation: non seulement vous ferez un geste pour l'environnement, mais vous ménagerez aussi votre portefeuille.
  • Utilisez des ampoules et des luminaires à LED basse consommation. Ils ont une durée de vie plus longue, sont plus efficaces et vous aideront à économiser jusqu’à 7 kg de CO2 par an. Dans une maison avec 20 ampoules, cela signifie 140 kg de CO2 de moins chaque année.
  • Découvrez l’offre de notre partenaire MYBLUEPLANET, qui a développé l’app Climate Actions pour montrer comment économiser du CO2 et des ressources au quotidien.

Chez vous

  • Éteignez les lumières quand vous quittez une pièce.
  • Laissez votre linge sécher à l’air libre, dans la maison ou à l’extérieur.
  • Couvrez vos poêles et casseroles lors que vous cuisinez et particulièrement lors que vous faites bouillir de l’eau. Vous économiserez ainsi du temps et de l’énergie.
  • Procurez-vous un thermomètre pour mesurer la température chez vous. La température intérieure recommandée par l'Office fédéral de la santé publique se situe entre 20 et 21°C. En baissant la température ambiante d'un ou deux degrés, vous pouvez donc réduire votre empreinte carbone. En 2022, 15% des émissions de gaz à effet de serre en Suisse étaient liées à la consommation d’énergie des ménages, principalement au chauffage. Les habitants de la ville de Zurich, par exemple, émettent chaque année 1,9 tonne de CO2 par personne.

Transports

  • Si possible, préférez les transports en commun tels que le train ou le bus. En Suisse, les déplacements en train sont 25 fois plus respectueux du climat que ceux en voiture. Le même voyage en train en France est 12,4 fois plus écologique, tandis qu'en Allemagne, il l'est 3 fois plus.1
  • Évitez les voyages en avion si possible. Ils produisent le plus de CO2 comparés à tous les autres moyens de transport. Ceci aide à réduire énormément votre empreinte carbone personnelle.
  • Déplacez-vous à vélo à chaque fois que vous le pouvez.

1 Les différences sont dues aux différentes méthodes de production de l’énergie utilisées dans chacun de ces pays. Selon le mix énergétique qui en découle, les voyages en train produisent plus ou moins d’émissions nuisibles pour l’environnement. (Source: myclimate)

Achats

  • Acheter des vêtements de seconde main est une autre façon excellente de contribuer à la cause climatique.
  • Pourquoi ne pas louer les objets dont vous avez rarement besoin, au lieu de les acheter? Les options de partage de services, par exemple le partage de voitures ou le co-voiturage, sont aussi de très bonnes alternatives.
  • Gardez à l'esprit que tout produit, pas seulement les produits électroniques, émet des gaz à effet de serre tout au long de son cycle de vie – de sa production à son recyclage, en passant par sa transportation et son utilisation,. Chacun-e d’entre nous en Suisse achète en moyenne 65 nouveaux habits par an. Un simple t-shirt en coton (220 g), avec une durée de vie d’environ 55 lavages, produit à-peu-près 11 kg de CO2 – c.-à-d. 50 fois son poids.
  • Achetez des produits locaux: un T-shirt fabriqué en Suisse avec du coton biologique, par exemple, a une empreinte carbone 80% inférieure à celle d’un T-shirt provenant d’ailleurs.

Alimentation

  • Faites attention à ce que vous mangez et à la provenance de vos aliments: essayez de privilégier des produits régionaux et de saison.
  • Les produits d’origine animale produisent largement plus de CO2 que ceux d’origine végétale. Par exemple, un kilo de fruits ou de légumes produit environ un kilo de CO2, tandis qu’un kilo de viande de bœuf produit environ environ 20 kg de CO2.
  • Saviez-vous qu’un repas produit en moyenne 1,6 kg de CO2 par portion? MYBLUEPLANET a créé de délicieuses recettes à faible émission de carbone qui ne produisent que 600 g de CO2 par portion.

Ces conseils ont été développés avec nos partenaires:

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Informations supplémentaires:

  • Vous voulez participer à des défis quotidiens pour vous pousser à mieux aider l’environnement? L’app Climate Actions, développée par notre partenaire MYBLUEPLANET, vous montre comment économiser du CO2 et des ressources dans votre quotidien.
  • Plus d’infos relatives à la protection du climat sont disponibles dans la Brochure climatique de myclimate.
  • Pour en savoir plus sur notre suivi de l’empreinte carbone, consultez notre FAQ.

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